Pro ženy

Tanec pro radost

  • řízená relaxace nám pomůže vnímat své tělo a dech
  • společně se naladíme na tanec a necháme hudbu vést náš pohyb
  • pomocí prvku jógy se ukotvíme ve svém středu
  • zaměříme se na cvičení na podporu ženského zdraví a krásy